ایا خوردن زیره تأثیر چشمگیری در روند کاهش وزن دارد؟
خیلی از افراد ترجیح می دهندبرای لاغریوکاهش وزناز گیاهان داروی استفاده کنند که یکی از اینگیاهان داروییزیرهسیاه است.
زیرهسیاه، ضدنفخ، ضداسپاسم، معرق و ضدقارچ و همچنین مقویمعده، محرکاشتها، محرک ترشح غددمعدهاست و ترکیبات اسانس دار موجود در آن می تواند به سوخت و ساز بدن کمک کند. یکی از مصارف مهمزیره، به عنوان چاشنی وادویهدر صنایع غذایی است و استفاده از آن با ممنوعیت همراه نیست.
مصرفزیرهسیاه در برخی از افراد ممکن است تا حدودی باعث لاغری شود که برحسب شرایط بدنی افراد، اثردهی این گیاه متفاوت است. اگرچه استفاده اززیرهسیاه در برخی از افراد تا حدودی باعث لاغری می شود ولی این مساله برای همه عمومیت ندارد و ممکن است در برخی افراد جواب بدهد و برخی دیگر نه. البته این مساله در خصوص دیگر گیاهان اسانس دار مثلرازیانه،زیره سبزو... هم صدق می کند.
در نهایت این که به افرادی هم که تمایل به مصرف عرقزیره سبزدارند، توصیه می شود عرقزیره سبزرا از محل های معتبری کهعرقیات گیاهیبا بسته بندی های مناسب و نام و نشان استاندارد عرضه می شود، تهیه کنند و این را بدانید که مصرفعرقیاتتاثیری در کاهشاشتهاندارد چونعرقیات گیاهیمخلوط اسانس با آب هستند که اسانس موجود در آن به دلیل اینکه باعث تحریکمعدهو به دنبال آن ترشح بیشتر آنزیم ها می شوند،اشتهاآور هستند.
نظر بدهید